COMMENT SE DÉBARRASSER DES
CICATRICES D'ACNÉ ET DES MARQUES ROUGES OU BRUNES

5 min. de lecture

L'acné peut laisser des cicatrices et des marques rouges ou brunes disgracieuses qui peuvent entamer votre confiance en soi, mais il existe de nombreuses solutions pour prévenir leur apparition et les atténuer :

• Ne touchez pas ou ne percez pas vos boutons
• Troquez les savons et les gommages pour des eaux micellaires douces ou des nettoyants moussants
• Optez pour des soins quotidiens experts recommandés par les dermatologues comme la gamme EFFACLAR
• Utilisez un soin hydratant sans huile et non comédogène avec une protection SPF
• Évitez les peelings AHA ultra-concentrés à la maison, qui peuvent provoquer des irritations
• Consultez un dermatologue pour envisager des peelings, de la microdermabrasion et d'autres soins en cabinet

LES MARQUES ET CICATRICES POST-ACNÉ :
QUELLES SONT-ELLES ?

Les inflammations causées par les boutons peuvent laisser des marques rouges ou brunes persistantes sur la peau

Marques rouges

Les boutons d'acné sont un véritable foyer inflammatoire qui peut laisser des cicatrices et des marques foncées. La peau réagit en augmentant la circulation sanguine dans la zone concernée, transportant des globules blancs « guerriers » pour attaquer les microbes et réparer les dégâts. Malheureusement, cette réaction intense peut persister même après la disparation de l'imperfection, laissant une trace rouge.


Marques brunes

Lorsque votre corps lutte contre une imperfection, l'inflammation peut engendrer la production de mélanine dans la peau, créant une marque brune persistante. Cette marque peut rester des mois après la disparition du bouton et apparaît plus fréquemment sur les peaux foncées, même si elle peut également toucher les carnations claires. Les médecins parlent d'hyperpigmentation post-inflammatoire ou de HPPI.


Marques d'acné

Les marques d'acné apparaissent lorsqu'une imperfection profonde est devenue tellement enflammée que les enzymes se sont nourries des éléments essentiels de la peau, comme le collagène et l'élastine. La peau produit alors un tissu cicatriciel pour réparer les dégâts. En résulte une peau à l'aspect grêlé pas des plus jolies. On peut parler de « cratère », mais les dermatologues préfèrent utiliser le terme cicatrice atrophique.

SOINS POUR LES CICATRICES D'ACNÉ
ET LES MARQUES ROUGES OU BRUNES

Produits et soins qui vous aideront à atténuer les marques disgracieuses

En matière de marques d'acné, il vaut mieux prévenir (et dépenser moins !) que guérir car les soins en cabinet détaillés ci-dessous peuvent se révéler très onéreux. Cliquez ICI pour savoir comment empêcher la formation de cicatrices dès le début.

Mais si vous avez besoin de prendre soin de cicatrices d'acné, de marques rouges ou brunes, voici notre guide expert pour vous débarrasser des marques d'acné sur le visage et dans le dos.


Peelings en cabinet : le peeling TCA

Parmi les solutions populaires pour atténuer les cicatrices, le peeling TCA (acide trichloroacétique) rencontre beaucoup de succès. Un peeling supérieur à 10 % est considéré comme médical, ce qui signifie qu'il peut atteindre une couche bien plus profonde que l'épiderme (couche superficielle de la peau). Un peeling TCA vise à stimuler la croissance de nouveau collagène, un type de protéine qui aide à réparer les dommages de la peau et à améliorer son aspect. Ces peelings favorisent le renouvellement cellulaire, pour une peau plus nette et plus lumineuse. Et la bonne nouvelle est qu'ils peuvent également être bénéfiques pour les cicatrices d'acné légère, même si la peau aura besoin d'un petit temps d'arrêt pour se remettre de l'intervention. Il existe différents types de peeling, donc n'hésitez pas à consulter votre dermatologue pour plus de conseils. Et pour les cicatrices plus profondes, défilez vers le bas pour en savoir plus sur les soins invasifs comme le resurfaçage au laser.


Soins au laser

Votre dermatologue peut vous décrire les soins au laser plus en détail, mais sachez qu'ils peuvent être efficaces sur les cicatrices d'acné et les marques rouges ou brunes. Les soins au laser peuvent être « ablatifs » ou & « non ablatifs » Les premiers vaporisent la peau au niveau de la cicatrice et autour pour créer une nouvelle zone de peau lisse, tandis que les seconds stimulent la production de collagène. Cependant, les soins au laser ne fonctionnent pas sur tous les types de cicatrices. Les cicatrices en «pic à glace», qui sont plus profondes que larges, sont plus difficiles à traiter. Quel que soit votre type de cicatrice, vous devez prendre le temps de discuter de vos attentes avec un médecin et être sûr(e) de connaître le résultat potentiel.


Autres soins en clinique

Parmi les autres soins visant à traiter les cicatrices d'acné figure la microdermabrasion, qui utilise de minuscules cristaux pour exfolier la couche superficielle de la peau. La peau a besoin d'un temps de récupération après l'intervention mais au fur et à mesure qu'elle guérit, l'aspect des cicatrices s'améliore. Cependant, des précautions doivent être prises avec les peaux foncées et sensibles.


Peelings à la maison : prudence, prudence !

Il existe actuellement de nombreux produits de peeling différents sur le marché. Il est tentant de succomber à l'engouement dont ils font l'objet, mais nous vous recommandons d'éviter les peelings trop agressifs comme ceux concentrés en AHA (acides alpha hydroxylés), car ils peuvent provoquer des irritations et aggraver l'apparence d es marques rouges et brunes. En revanche, les peelings “micro-exfoliants” (desquamation de la peau), qui contiennent des acides doux comme le LHA, améliorent le grain de peau, stimulent la production de collagène et atténuent les cicatrices d'acné. Essayez EFFACLAR Lotion Astringente comme alternative plus douce.

 

LA PRÉVENTION EST LE SECRET
POUR ÉVITER LES CICATRICES D'ACNÉ ET LES TACHES BRUNES

Adopter la bonne routine de soin et utiliser des produits et crèmes appropriés peut faire toute la différence

Il existe de nombreuses solutions pour empêcher la formation de cicatrices d'acné et de taches brunes dès le début. La chose la plus importante à retenir : ne touchez pas et ne percez pas vos boutons ! Cela ne fera qu'aggraver l'inflammation et propager l'infection. Aussi, même s'il est tentant de gommer ces imperfections, les nettoyants agressifs ou abrasifs vont en réalité augmenter l'inflammation à l'origine des cicatrices et des marques rouges ou brunes.

Enfin, n'oubliez pas que le soleil est le pire ennemi des marques. Il stimule la production de mélanine à l'origine des marques brunes et peut aggraver l'apparence des marques rouges. Assurez-vous d'intégrer des produits avec protection SPF à votre routine de soin anti-acné, comme EFFACLAR Duo(+) SPF30. Suivez la routine ci-dessous pour prévenir l'apparition de cicatrices et de marques d'acné.

Dans le cadre de votre routine de soin quotidienne, veillez à adopter une alimentation anti-acné et à utiliser des produits spécifiques qui ciblent les marques et boutons. La Roche-Posay a développé la gamme EFFACLAR avec des produits spécialement formulés pour prendre soin des peaux à tendance acnéique.

  • Nettoyez votre peau en douceur deux fois par jour avec EFFACLAR Eau Micellaire ouEFFACLAR Gel Moussant Purifiant.
  • Exfoliez votre peau (élimination des cellules mortes) avec EFFACLAR Lotion Astringente qui contient du LHA pour un effet micro-peeling quotidien.
  • N'oubliez pas d'hydrater votre peau avec un produit sans huile, car l'hydratation est essentielle pour une réparation optimale. EFFACLAR Duo (+) hydrate la peau tout en prévenant et en ciblant les marques d'acné rouges et brunes.
  • Les rayons UV aggravent l'apparence des cicatrices et des marques foncées, il est donc indispensable d'utiliser une protection SPF. Elle n'obstruera pas les pores si vous choisissez une crème solaire matifiante et non comédogène comme EFFACLAR Duo (+) SPF 30. N'oubliez pas d'en appliquer tous les jours.

Comme toujours, n'hésitez pas à consulter un dermatologue pour obtenir des conseils sur la meilleure façon de traiter les problèmes liés à l'acné.

 

VRAI
OU FAUX

LES ALIMENTS GRAS
FAVORISENT LES PEAUX GRASSES

FAUX

Un mythe courant sur l'acné dit que le gras présent dans votre assiette crée plus de sébum et donc obstrue les pores, mais il n'existe aucun lien direct entre les deux. Cependant, une alimentation riche en acides gras insaturés peut accroître la micro-inflammation dans tous les organes du corps, dont la peau.  En résumé, le bacon et les chips ne causeront pas d'acné mais il vaut mieux les consommer avec modération pour rester en bonne santé.
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LE CHOCOLAT EST MAUVAIS
POUR LES PEAUX À TENDANCE ACNÉIQUE.

FAUX

Aucune preuve solide démontre que le chocolat a un effet sur l'acné. Mais comme tout le monde est différent, l'acné peut causer des éruptions chez certaines personnes. En réalité, le chocolat noir est riche en antioxydants bons pour la peau !
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PERCER UN BOUTON
NE VOUS SERVIRA PAS À GRAND CHOSE.

VRAI

Même si cela semble être la solution la plus rapide, percer un bouton ne va faire qu'aggraver les choses pour les peaux à tendance acnéique, car cela va endommager le follicule pileux infecté et augmenter l'inflammation. Vous pouvez même créer une nouvelle infection avec vos ongles.Une mauvaise habitude qu'il vaut donc mieux éviter !
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LE SUCRE PEUT
AGGRAVER L'ACNÉ.

VRAI

De récentes études ont démontré que les aliments à indice glycémique élevé, ceux qui font augmenter le taux de sucre dans le sang, peuvent aggraver l'acné. Nous savons que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais pour garder une belle peau, évitez les bonbons, les boissons sucrées et les friandises à base de farine blanche et privilégiez les aliments riches en fibres, comme les céréales complètes et les légumineuses.
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